اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛ بهترین دما برای خواب خوب در شب مطب نما: حوزه سلامت در هفته رو به انتها، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای گوناگون و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. به گزارش مطب نما به نقل از مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در عرصه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: بهترین دما برای یک خواب خوب شبانه چقدر است تحقیقات جدید نشان داده است که دمای خواب ایده آل در بین جمعیت مسن بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است. مصرف استاتین ها در پیشگیری از تکرار سکته مغزی مؤثر است بر اساس تحقیقات جدید، مصرف داروهای استاتین کاهنده کلسترول بعد از سکته مغزی یا خونریزی داخل مغزی، ممکنست خطر سکته بعدی ناشی از لخته شدن خون را کم کند. زنان برای رسیدن به ۱۰۰ سالگی وزن خودرا ثابت نگه دارند برای زنان، ثابت نگه داشتن وزن بعد از ۶۰ سالگی ممکنست شانس آنها برای رسیدن به سنین ۹۰، ۹۵ یا حتی ۱۰۰ سالگی را افزایش دهد. ورزش های ساده هوازی ریسک سکته مغزی را کم می کنند تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش های ساده مانند پیاده روی روزانه می تواند خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را کم کند. منبع: مطب نما 1402/06/18 12:02:07 5.0 / 5 617 تگهای خبر: بهداشت , دارو , درمان , سلامت این مطلب مطب نما را می پسندید؟ (1) (0) X تازه ترین مطالب مطب نما مجید اخشابی کارگاه شناخت تله های شخصیتی برگزار کرد تأثیر این روزهای ایران بر جشنواره فیلم فجر آغاز حضوری نیمسال دوم دانشگاه های علوم پزشکی از ۲ اسفند تدوین پیشنویس برنامه ملی توسعه آموزش های عمومی احیای قلبی - ریوی نظرات بینندگان مطب نما در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۳ بعلاوه ۳