در یك پژوهش داخلی مطرح شد؛ میدان مغناطیسی مانیتور کامپیوتر، منشأ خستگی مزمن کارمندان مطب نما: این روزها در هر مکان اداری و غیر اداری، می توان انواع و اقسام تجهیزات الکترونیکی خصوصاً انواع کامپیوتر و وسایل ارتباطی را مشاهده کرد. بررسی های پژوهشگران نشان می دهند که امواج الکترومغناطیسی ساطع شده از این دستگاهها خصوصاً مانیتور کامپیوتر ها می تواند مشکلاتی را برای افراد بوجود آورد. به گزارش مطب نما به نقل از ایسنا، میدان های الکترومغناطیسی، خطوط نامرئی نیرو هستند که توسط تجهیزات برقی و الکترونیکی مانند کامپیوتر، مایکروفر، تلویزیون و مودم تولید می شوند. این میدان ها در نتیجه حرکت ذرات حامله در محیط رسانا و خلاء به وجود می آیند و دارای نوعی انرژی هستند که بر اتم ها و مولکول ها تأثیر گذاشته و به جذب یا بازتابش امواج الکترومغناطیس منجر می شوند. کامپیوتر ها، لپ تاپ ها، تلفن های همراه و سایر تجهیزات الکترونیکی در گروه تولیدکنندگان امواج الکترومغناطیسی قرار دارند. میدان های مغناطیسی اطراف مانیتور کامپیوتر ها در محدوده فرکانسی خیلی پایین یا ELF و محدوده فرکانسی فوق العاده پایین یا VLF قرار دارند. به طور معمول مواجهه کوتاه مدت با میدان مغناطیسی در این محدوده بر کیفیت خواب انسان اثر سوء می گذارد، ولی در طولانی مدت می تواند سبب بروز مشکلی به نام «سندروم خستگی مزمن» گردد. این سندروم بر عملکرد خیلی از بخش های اصلی بدن مثل سیستم های فیزیولوژیکی، ایمونولوژیکی، هورمونی، معده ای-روده ای و اسکلتی-عضلانی تأثیر می گذارد. اختلال در مکانیسم اعصاب مرکزی مثل سیکل خواب و بیداری و سایر ناراحتی های روانی شناختی نظیر اختلال حافظه کوتاه مدت و تمرکز انسان، اختلال در دستگاه بینایی و شنوایی، اختلال در سیستم قلبی-عروقی، خشکی دهان و چشم گیجی و مشکلات تعادلی، سردردهای غیرمعمول و احساس گرفتگی در صورت و دست و پا از دیگر عوارض مهم آن محسوب می شوند. باتوجه به اهمیت این عوارض، تعدادی از پژوهشگران کشورمان از دانشگاه علوم پزشکی گلستان مبادرت به انجام یک مطالعه تحقیقاتی کرده اند که در آن، شدت میدان الکترومغناطیسی مانیتورهای کامپیوتر مورد استفاده کارکنان ادارات مورد بررسی واقع شده است. در این مطالعه که بر روی ۱۰۰ کامپیوتر مورد استفاده ۱۰۰ نفر از کارکنان ادارات مختلف استان گلستان انجام شده، پژوهشگران، شدت میدان های الکتریکی و مغناطیسی مانیتورهای کامپیوتر در فواصل ۳۰، ۵۰ و ۶۰ سانتی متری و در چهار جهت مختلف مانیتور با استفاده از یک روش استاندارد اندازه گیری و مقایسه کردند. آنها همین طور برای ارزیابی عوارض ناشی از کار با مانیتورهای کامپیوتر از پرسشنامه استاندارد مؤسسه ملی ایمنی و بهداشت شغلی استفاده نمودند. نتایج این بررسی ها نشان داد بااینکه میزان امواج الکتریکی مانیتورهای کامپیوتر در کلیه شرایط، پایین تر از حد استاندارد بود، ولی میزان امواج مغناطیسی تولید شده، بسیار بالاتر از حد استاندارد بوده و نیاز به توجه دارد. در این خصوص، محمد هادی مهدی نژاد، دانشیار و پژوهشگر مرکز تحقیقات بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی گلستان و همکارانش می گویند: «طبق یافته های ما، بیشترین شدت امواج الکترومغناطیسی در جلوی مانیتورها و در فاصله ۳۰ سانتی متری و کمترین آن در حالت خاموش و در فاصله ۶۰ سانتی متری از مانیتور مشاهده شد». آنها می افزایند: «افزایش طول زمان کار با مانیتورهای کامپیوتر در روز، سبب افزایش علایم سندرم خستگی مزمن در کاربران گردید. شیوع سردرد و سرگیجه در کاربرانی که بیش از چهار ساعت پشت مانیتورهای کامپیوتر قرار گرفته بودند، بیش از دیگر افراد بود. بعلاوه، تفاوتی درباب علایم بالینی بین مردان و زنان و نیز علایم سندرم خستگی وجود نداشت». نتایج این مطالعه تاکید می کند که فعالیت روزانه با کامپیوتر تأثیر بالاتری نسبت به سالهای فعالیت با کامپیوتر ها دارد. به این مفهوم که چنانچه فرد طی روز از استانداردهای کار با کامپیوتر ها تبعیت کند، می تواند طی سال ها فعالیت از عوارض بسیار کمی رنج ببرد. به بیان مهدی نژاد و همکارانش، « در نظر گرفتن برنامه های استراحت و ورزش در محیط کار برای کاربران کامپیوتر می تواند تا حدود زیادی از عوارض سوء آن جلوگیری به عمل آورد. برای اینکه پایین بودن شدت امواج الکترومغناطیس نمی تواند ضمانتی برای پیش گیری از عوارض سوء باشد». این پژوهشگران تاکید دارند که «انجام مطالعات جامع درباب خطرات احتمالی ناشی از تجهیزات الکترونیکی مورد نیاز است. همین طور برنامه ریزی سازمان های دولتی برای پیش گیری از عوارض سوء احتمالی بر سلامت کارکنان به ویژه زنان و مردان جوان لازم است و علاوه بر این، آموزش کاربران بمنظور افزایش آگاهی، نگرش و عملکرد درباب عوارض سوء کار مداوم با کامپیوتر ها می تواند مفید باشد». گفتنی است این یافته های علمی پژوهشی را مجله علمی دانشگاه علوم پزشکی گرگان منتشر نموده است. منبع: matabnama.ir 1400/11/29 22:53:42 5.0 / 5 627 تگهای خبر: آموزش , بهداشت , پزشك , پزشكی این مطلب مطب نما را می پسندید؟ (1) (0) X تازه ترین مطالب مطب نما رئیس هیأت مدیره نظام پزشکی تهران بزرگ برگزیده شد لزوم بروزرسانی دانش دندانپزشکی با تکنولوژی های جدید آغاز پویش من هم تست HIV می دهم از امروز تا ۲۰ آذرماه خمیردندان گران تر الزاما بهتر نیست نظرات بینندگان مطب نما در مورد این مطلب نظر شما در مورد این مطلب نام: ایمیل: نظر: سوال: = ۴ بعلاوه ۲