بی خوابی | آرشیو مطالب

اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛

درمان خشکی چشم با روغن کرچک

به گزارش مطب نما، حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای مختلف و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. ۱۴۰۲/۱۱/۲۸ ۰۸:۵۲:۲۱

یك روانپزشك عنوان كرد؛

تفاوت های افسردگی و غم

به گزارش مطب نما، یک روانپزشک اظهار داشت: برخلاف افسردگی که پایدار و طولانی تر است، غم و اندوه موقتی و گذرا است. ۱۴۰۲/۰۹/۲۰ ۱۴:۴۱:۲۵

در وبینار هوش مصنوعی و ملاحظات اخلاقی آن در نظام سلامت مطرح شد

ما در حباب تکنولوژیک زندگی می کنیم انسان امروزی سایبورگ است

مطب نما: به گزارش مطب نما، استادیار فلسفه علم پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی با بیان اینکه ما امروز در حباب تکنولوژیک زندگی می نماییم، اظهار داشت: ما انسان خالص و طبیعی که در کتاب قانون وجود داشت و با اخلاط چهارگانه می توانسیتم آنرا درمان نماییم، نیستیم. انسان امروز سایبورگ است و موبایل و دیگر تکنولوژی ها جزئی از انسان است. بنابراین درمان بدون در نظر گرفتن تکنولوژی امکان پذیر نیست. ۱۴۰۲/۰۳/۲۹ ۱۲:۵۶:۴۷

قهوه سوپریم گانودرما برای لاغری

استفاده از مکمل های غذایی میتونه خیلی تاثیر گذار باشه و ما در این مقاله یک مکمل غذایی که مورد تائید پزشکان و البته مصرف کنندگان این محصول هستند رو معرفی میکنم که قطعا علاوه بر توضیحاتی که ما در این مقاله ذکر میکنیم با یک جستجو ساده میتوانید به تاثیرات خوب این محصول با کیفیت و تاثیرگذار پی ببرید. ۱۴۰۰/۱۰/۲۳ ۲۳:۵۵:۲۳

روشی برای کاهش بی خوابی و بی قراری افراد مبتلا به آلزایمر

به گزارش مطب نما بررسی تأثیر طبیعت درمانی در بی خوابی و بی قراری افراد مبتلا به آلزایمر نشان داد که این روش می تواند مشکلات خواب و بی قراری این افراد را کم تر کند. ۱۴۰۰/۰۵/۲۹ ۱۴:۰۶:۳۶

آموزش اصول و فنون مذاكره

هرچه در تاریخ جلوتر رفته ایم، تكنیك های مذاكره پیشرفت چشمگیری داشته اند و به روز تر شده اند. ۱۳۹۹/۱۰/۳۰ ۲۳:۴۵:۵۳

چند نكته برای مراقبت از سلامت روان درمقابل كرونا

به گزارش مطب نما قریب به ۱۱ ماه است که با ورود ویروس کرونا به کشور شیوه زندگی بسیاری از ما تغییر کرده است؛ ماندن در خانه و ندیدن دوستان و آشنایان برای قطع زنجیره انتقال بیماری، دورکاری برخی شاغلان، ترس از مبتلا شدن به بیماری، از دست دادن عزیزانمان به دنبال مبتلا شدن به کووید۱۹ و... همگی عواملی هستند که دست به دست یکدیگر داده و می توانند سبب به خطر افتادن سلامت روان شوند... ۱۳۹۹/۱۰/۲۵ ۱۳:۱۸:۰۰

در یك مطالعه عنوان شد

نقش كم خوابی و خواب بی كیفیت در افزایش شیوع چاقی

مطب نما: نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان میدهد که محرومیت از خواب احیانا نقش مهمی در افزایش شیوع چاقی دارد. ۱۳۹۹/۰۹/۲۹ ۱۴:۵۳:۴۱

نتایج یك تحقیق نشان داد

طغیان بی خوابی در میان بیماران قلبی عروقی سالمند

به گزارش مطب نما بی خوابی، یک مشکل رایج در میان افراد سالمند است که مشکلات زیادی را برای آنان به همراه دارد. محققان کشور این مورد را در سالمندان مبتلابه مشکلات قلبی عروقی بررسی نموده و عمق مشکل را نشان داده اند. ۱۳۹۹/۰۹/۲۳ ۲۲:۴۷:۴۴

تایید یك فاكتور خطرزای جدید در بروز دیابت نوع 2

مطب نما: پزشكان در مطالعه ای جدید بی خوابی را بعنوان فاكتور خطرزای جدید در مبتلاشدن به بیماری دیابت نوع دو شناسایی نمودند. ۱۳۹۹/۰۶/۱۹ ۲۳:۲۸:۲۴

بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳ تا 6 بامداد است

به گزارش مطب نما یك فوق تخصص بیماری های ریه و خواب با اشاره به اینكه بهترین زمان خواب از ساعت ۲۳ تا شش بامداد است اظهار داشت: بیشترین سهم عمده اختلالات خواب، به سبك زندگی بر می گردد. بیشتر از ۳۰ تا ۴۰ درصد از كسانی كه اختلال خواب دارند به خاطر مشكلات ناشی از سبك زندگی و نتایج آن است. ۱۳۹۷/۱۱/۲۳ ۱۴:۱۷:۴۲

سفارش هایی برای خلاصی از افسردگی

به گزارش مطب نما افرادی كه به افسردگی مبتلا هستند امكان دارد احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی ارزشی، شرمساری یا بی قراری داشته باشند. ۱۳۹۷/۱۱/۰۲ ۱۵:۱۸:۳۴

افزایش احتمال مبتلا شدن به آلزایمر با بی خوابی

مطب نما: تهران- مطالعات جدید نشان داده است بی خوابی شبانه منجر به افزایش و تجمع پروتئینی به نام بتا آمیلویید می گردد كه با افزایش احتمال مبتلا شدن به آلزایمر مرتبط می باشد. ۱۳۹۷/۰۱/۲۲ ۱۵:۰۸:۲۵

تاثیر بی خوابی بر زایمان زودرس

مطب نما: مطالعه انجام گرفته روی سه میلیون مادر ثابت كرده است كه بی خوابی می تواند منجر به زایمان زودرس گردد. ۱۳۹۶/۰۵/۱۸ ۱۴:۴۶:۲۵

آرشیو مطالب : بی خوابی