اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
بهترین دما برای خواب خوب در شب
مطب نما: حوزه سلامت در هفته رو به انتها، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای گوناگون و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم.
به گزارش مطب نما به نقل از مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در عرصه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:
بهترین دما برای یک خواب خوب شبانه چقدر است
تحقیقات جدید نشان داده است که دمای خواب ایده آل در بین جمعیت مسن بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است.
مصرف استاتین ها در پیشگیری از تکرار سکته مغزی مؤثر است
بر اساس تحقیقات جدید، مصرف داروهای استاتین کاهنده کلسترول بعد از سکته مغزی یا خونریزی داخل مغزی، ممکنست خطر سکته بعدی ناشی از لخته شدن خون را کم کند.
زنان برای رسیدن به ۱۰۰ سالگی وزن خودرا ثابت نگه دارند
برای زنان، ثابت نگه داشتن وزن بعد از ۶۰ سالگی ممکنست شانس آنها برای رسیدن به سنین ۹۰، ۹۵ یا حتی ۱۰۰ سالگی را افزایش دهد.
ورزش های ساده هوازی ریسک سکته مغزی را کم می کنند تحقیقات جدید نشان داده است که ورزش های ساده مانند پیاده روی روزانه می تواند خطر ابتلاء به فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را کم کند.
منبع: مطب نما
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب